SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • ile potrzeba??

    Post
    Doping

    dlatego napisalem 8 minimum laura dopiero w 4 tyg sie rozkreci. ale jak gosc pisze czy mu 20 ml starczy a moze ma jeszcze 25 mg na 1 ml? ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2003-07-23 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    na miarce olimpu masz chyba 30ml a nie gramow... jezeli nalejesz tam wody to bedzie 30ml a proszku jest mniej...W dziale olimp jest podwieszony post o "miarkach" A tak poza tym, to odzywki bierze sie zaleznie od diety, a nie tak jak napisal producent... Polecam Ci zagladnac do dzialu odzywianie i fitnes tam znajdziesz posty o dietach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2004-05-10 10:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasze jak piszesz o cyklu to zasze podawaj dawki.Profil sie wypełnia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2005-01-20 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pij duzo wody na przykład i jak już tak bardzo się boisz to osłaniaj nerki jakimś urinarem itp, czymś ziołowym po prostu lub zwykłym sokiem z żurawiny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-05-18 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy między Seriami czy są aż tak istotne?

    Post
    Trening dla początkujących

    Napewno nie mniej niz 30 sekund. Krew musi przeplynac i mozg musi sie dotlenic. Reszta tak jak kolega przede mna dosc jasno napisal. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2008-06-04 07:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35,5 *C czy to zatrzymana przemiana materii????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie sie waha temperaturka czasem od 35,2 do 37,2 ale jak widac wciaz zyje i nie umarlem :P czemu tak jest? nie wiem :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2009-04-23 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Człowieku ,ogar,czytaj ze zrozumieniem,przeczytaj od góry do dołu >.< bo żal =/ Jak wywnioskujesz o co chodzi może wtedy sie odzywaj ok ? Zmieniony przez - HbZ w dniu 2009-10-04 12:19:45

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-10-04 12:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie ze moze byc, dobry na wytrzymalosc jest Pozniej mozesz sobie FBW zrobic tak jak mowiles, jezeli priorytetem jest kick to w split sie nie baw

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2010-02-11 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to odezwij sie do mnie na gg 7869716 lub maila [email protected] albo chociaż zdjęcia prześlij

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-01-18 00:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzezba Odstęp czasowy od ostatniego cyklu 2 mies Poziom BF% --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Stan zdrowia dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia zarosniety jak malpa PPM podstawowa przemiana materii Wyciskanie leżąc (MAX) 100 Martwy ciąg (MAX) 90 wyciskanie na barki (max) 90

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-05-21 19:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety ale jak zaczynasz koksować to do igieł musisz się przyzwyczaić

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-05-21 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawde jszcze jest duuuuzo do zrobienia bez koksu. musisz dokrecic diete, musisz nabrac troche masy, no i przede wszystkim jak chce sie brac za kox to nie ma ze nie lubie igieł. toylko pokazuje wlasnie twoj poziom "wtajemniczenia" i zdradza, ze naprawde jeszcze za wczesnie na kox dla ciebie. no ofence

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2011-05-21 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w Pruszczu Gdańskim

    Post
    Informator POMORSKI

    dzięki za info z tą szkołą, przejdę się zobaczyć jak to wygląda, a co do ProfitGym to rzeczywiście po cenniku średnio konkurencyjnie wypada w stosunku do miejscówek w Gdańsku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2014-02-18 10:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna podciąganie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak Ci się sporo wody nazbierało to znaczy ze kiepska dietę miałeś ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2018-10-21 17:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na mózg i koncentrację

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm no nie wiem. Nie mam w ogóle rozeznania w tym odłamie suplementacji. A to z pod lady to jakie to smakołyki?:) Chcę żeby działało. Będę teraz dużo czytał i się uczył. Chcę być na maksa skupiony i chcę zapamiętywać jak najwięcej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2019-02-12 21:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tz3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie Tz3 to połaczenie Tribulusa , Zma a reszta to jakies sub na odblok. Nie orientuje sie w saa ale wiem ze jak nie wezmiesz do tego saa to szkoda twojej kasy. Juz lepiej kupic odzielnie samo Zma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2005-06-15 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe Pytanko..

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sie dowiedz zacznij normalnie jesc a odzywkami uzupelniaj braki moze wtedy zrozumiesz jak glupie pytanie zadales

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2007-08-12 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HansaXSport

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozwole się dołączyć do tematu zamiast zakładać nowy - mam własnie kreatyne + aminokwasy tej firmy , jak to optymalnie dawkować , ew codo tego dokupić

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2011-05-02 20:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+kreta+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono też z sfd się na pewno sprawdzi. Jak mniemam planujesz masę więc BCAA nie jest jakoś koniecznie niezbędne potrzebne. te pieniądze wydaj lepiej na żarcie/ dobrą proteinę

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2012-09-24 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+kreta+BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro jest kasa to zawsze bcaa się przyda nawet i na masówce jak i redukcji

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2012-09-24 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)